[mc4wp_form]

Thiền thở 12 phút 4-7-8

Bác sĩ Ni-Cheng Liang, bác sĩ Ni-Cheng Liang, nhà nghiên cứu về mạch máu và là người sáng lập Tổ chức Chữa bệnh Bằng Tâm trí, hướng dẫn chúng ta thực hành thở để giải phóng không khí tù đọng và tìm lại sự bình tĩnh. Điều này có thể đặc biệt hữu ích cho những người bị bệnh phổi mãn tính hoặc tắc nghẽn. Hơi thở 4-7-8 được giới thiệu ban đầu bởi Tiến sĩ...

Hít thở đúng cách là gì ?

Hít vào và thở ra đúng cách được hiểu là khi hơi thở của chúng ta luôn ở mức đều đặn, ổn định và được kiểm soát. Bạn sẽ cảm thấy thư giãn nếu được hít thở đúng cách...

Hatha yoga là gì

Nhắc đến yoga, chắc hẳn tất cả chúng ta ai cũng biết đó là gì. Vậy còn hatha yoga thì sao? Hatha yoga là gì? Tập hatha yoga đem lại lợi ích gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài...

làm thế nào để thiền

Thiền định là một bài tập luyện tập trung vào đối tượng cụ thể để đạt được trạng thái tinh thần minh mẫn và cảm xúc bình tĩnh. Thiền là một phương pháp đưa đến định tâm, điều phục...

làm thế nào để thiền đúng cách

Các bài viết về làm thế nào để thiền đúng cách Website:www.hellobacsi.com - Vị trí: 1 - Liên kế bài viết: Tư thế ngồi thiền: Ngồi đúng mới thực sự tĩnh tâm! • Hello Bacsi Địa chỉ: Điện thoại:...

định nghĩa về thiền định

Các bài viết về định nghĩa về thiền định Website:www.thuthuatnhanh.com - Vị trí: 1 - Liên kế bài viết: Thiền là gì? Thiền định là gì? Ý nghĩa và kỹ thuật thiền định cơ bản Địa chỉ: Điện thoại:...

định nghĩa thiền zen

Các bài viết về định nghĩa thiền zen Website:www.hahoangkiem.com - Vị trí: 1 - Liên kế bài viết: Tìm hiểu về thiền (Zen) - PGS Hà Hoàng Kiệm Địa chỉ: Điện thoại: Email: Website:www.hahoangkiem.com Website:www.thienmaonline.vn - Vị trí: 2...

định nghĩa thiền là gì

Các bài viết về định nghĩa thiền là gì Website:www.hoasenphat.com - Vị trí: 2 - Liên kế bài viết: Thiền là gì? Nguồn gốc, mục đích và kỹ thuật thiền Địa chỉ: Điện thoại: Email:thanhduong11999@gmail.com Website:www.hoasenphat.com Website:www.chiasedaophat.com - Vị...

About Me

T

IT

thienlanh.com
Website phục vụ mục đích cá nhân, liên kết bài viết gốc luôn đặt ở cuối bài.

Categories

Instagram

    Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to connect your Instagram account.