Tối giản

Sống tối giản — hay sống giản dị — không có gì mới. Khái niệm này, liên quan đến việc giải phóng bản thân khỏi sự lộn xộn và nói một cách thông tục, "công cụ", đã xuất hiện...

Nếu bạn là người mới bắt đầu sự tối giản hoặc tò mò muốn đơn giản hóa cuộc sống của mình, đây là một nơi tốt để bắt đầu. Tôi không phải là người mới bắt đầu theo chủ...

Chủ nghĩa tối giản là chỉ sở hữu những gì làm tăng thêm giá trị và ý nghĩa cho cuộc sống của bạn (cũng như những người bạn quan tâm) và loại bỏ phần còn lại. Đó là việc...

Vào một ngày thứ Bảy gần đây, tôi có một buổi sáng khá kỳ quặc. Tôi thức dậy, với lấy điện thoại để kiểm tra email, nhưng dừng lại trước khi lấy nó ra. Tôi ra khỏi giường và...

Người ta ước tính rằng một người bình thường dành nhiều thời gian trên thiết bị di động hơn là ngủ và kiểm tra email nhiều hơn so với ăn sáng. Khi chúng ta phát triển trong thế giới...

Câu hỏi tôi được hỏi thường xuyên hơn bất kỳ câu hỏi nào khác là làm cách nào để bắt đầu khai báo? Mọi người mong đợi rằng tôi sẽ cho họ biết một địa điểm hoặc căn phòng...

Con người ta sinh ra và lớn lên, ai mà lại không mong muốn mình là một con người hoàn hảo. Cũng chính vì lí tưởng đó mà trong đời sống người ta hay làm những phép so sánh...

danh sách 101 cách sống đơn giản của chúng tôi:  Ôm trọn niềm vui hụt hẫng. Niềm vui khi bỏ lỡ là nhận ra rằng bạn đang quản lý một cuộc sống hoàn toàn độc đáo và tạo không...

Gần đây tôi đã tự nhắc mình về giá trị của việc dành thời gian để giải quyết mọi việc. Đó là một sự thật đơn giản rằng bất cứ nơi nào mọi thứ có thể tích lũy, chúng...

Giữa bộn bề của thế giới hiện nay, chúng ta có thể làm gì để chăm sóc bản thân? Hãy nói về một số phương pháp thực hành chánh niệm đơn giản có thể hữu ích. Hít thở sâu...