Lựa chọn đi ngược lại với số đông không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nếu bạn muốn sống đơn giản trong một nền văn hóa tập trung vào chủ nghĩa tiêu dùng, bạn có thể cần phải thực hiện một số điều chỉnh.
Cho dù bạn đang phải sống đơn giản hơn vì hoàn cảnh cuộc sống hay vì đó chỉ là một thay đổi mà bạn muốn thực hiện, những lời khuyên này sẽ giúp bạn sống giản dị hơn trong một nền văn hóa tập trung vào chủ nghĩa tiêu dùng.
- Ngừng so sánh
Sống khác biệt trở thành một thách thức khi bạn so sánh mình với người khác. Khi bạn chọn con đường đơn giản, điều đó thường có nghĩa là không theo kịp tất cả các xu hướng thời trang và công nghệ bởi vì điều đó không đơn giản (và nó đắt tiền!).
Nếu bạn liên tục so sánh mình với những người theo một con đường khác, bạn sẽ không bao giờ đo lường được và điều đó sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy tồi tệ. Làm chủ hành trình và mục tiêu của bạn và đừng lo lắng về những gì người khác đang làm.
Sự bất mãn xuất hiện khi chúng ta so sánh và bắt đầu đột nhiên cảm thấy như chúng ta không có. Nếu bạn muốn sống đơn giản trong một nền văn hóa tập trung vào chủ nghĩa tiêu dùng, hãy ngừng so sánh bản thân với những người tiêu dùng.
- Hạn chế nhắn tin tiêu cực
Một cách để ngừng so sánh là hủy theo dõi những người mà bạn muốn so sánh với mình. Hãy nhận biết thông điệp đang xuất hiện trong tâm trí bạn. Hãy xem những email nào bạn nhận được, những gì trong nguồn cấp dữ liệu mạng xã hội của bạn, những người bạn theo dõi.
Nếu những người bạn đang theo dõi đi trên một con đường khác với bạn, hãy ngừng theo dõi họ. Điều đó sẽ không đưa bạn đến nơi bạn muốn. Đừng để họ là người lãnh đạo của bạn.
Nếu bạn nhận được danh mục trong thư hoặc thông báo bán hàng từ các cửa hàng trong cửa hàng của bạn và họ đang dụ bạn mua khi bạn không muốn, hãy hủy đăng ký. Hãy tắt bất cứ thứ gì khiến bạn cảm thấy thiếu thốn hoặc khiến bạn sa đà vào chủ nghĩa tiêu dùng hơn nữa.
Chọn để hạn chế những thông điệp tiêu cực đang đến với cuộc sống của bạn. Tạo ranh giới với công nghệ và mạng xã hội nếu nó trở thành vấn đề đối với bạn.
- Tăng thông điệp tích cực
Để sống đơn giản trong một nền văn hóa tập trung vào chủ nghĩa tiêu dùng, bạn sẽ muốn tìm thấy những tiếng nói ủng hộ trong hành trình đơn giản hóa của mình. Đọc những cuốn sách và blog sẽ khuyến khích bạn. Tham gia cộng đồng Facebook của những cá nhân có cùng chí hướng như, Đơn giản hóa & Khai báo .
Làm cho nguồn cấp dữ liệu của bạn chứa đầy thông điệp hỗ trợ nơi bạn muốn đến trong cuộc sống của mình. Nếu đơn giản hóa là mục tiêu của bạn, hãy theo dõi những người và trang nói lên thông điệp đó. Điều này sẽ tiếp tục giúp bạn cảm thấy được hỗ trợ và khuyến khích trong hành trình của mình và có thể thử thách một số suy nghĩ của bạn.
Có lời nhắc trong nhà của bạn về những gì bạn đại diện. Viết một tuyên bố sứ mệnh cá nhân hoặc gia đình và xem lại nó thường xuyên để củng cố nó trong tâm trí của bạn. Nếu bạn muốn dạy con mình sống giản dị trong một nền văn hóa tiêu dùng , thì tuyên bố sứ mệnh sẽ giúp bạn tập trung vào các giá trị và lý tưởng của mình.
“Chủ nghĩa tối giản kỹ thuật số: Một triết lý sử dụng công nghệ, trong đó bạn tập trung thời gian trực tuyến của mình vào một số lượng nhỏ các hoạt động được lựa chọn cẩn thận và tối ưu hóa để hỗ trợ mạnh mẽ những thứ bạn coi trọng và sau đó vui vẻ bỏ lỡ mọi thứ khác.” – Cal Newport
- Tập trung vào mục tiêu của bạn
Đi ngược dòng không dễ. Bạn sẽ cần có những mục tiêu và động lực cụ thể đằng sau nó để tiếp tục tiến về phía trước. Biết được lý do đằng sau mục tiêu cũng như tầm nhìn rõ ràng sẽ tiếp tục thúc đẩy bạn tiến về phía trước bởi vì bạn rõ ràng về mục tiêu.
Nếu bạn muốn sống đơn giản trong một nền văn hóa tập trung vào chủ nghĩa tiêu dùng, hãy tập trung vào mục tiêu và sứ mệnh của bạn. Hãy tiếp tục bước tiếp trên con đường hướng tới cuộc sống mà bạn muốn.
Di chuyển theo dòng chảy dễ dàng hơn nhiều so với bơi ngược dòng. Vì vậy, bạn cần chắc chắn về các bước của mình và mục đích đằng sau những lựa chọn cuộc sống khác nhau của bạn.
- Bắt đầu truyền thống mới
Để sống đơn giản trong một nền văn hóa tập trung vào chủ nghĩa tiêu dùng, bạn sẽ cần tạo ra những truyền thống mới. Nếu truyền thống hiện tại của bạn đưa bạn vào một ngôi nhà đầy những thứ mà bạn không muốn sau kỳ nghỉ, thì bây giờ là lúc để đưa ra những lựa chọn khác.
Xem xét lại cách bạn thực hành tặng quà vào các ngày lễ. Tập trung vào trải nghiệm hơn quà tặng. Bắt đầu cuộc trò chuyện với các thành viên trong gia đình về mục tiêu mới của bạn trong việc đơn giản hóa và điều đó sẽ ảnh hưởng như thế nào đến truyền thống của bạn.
Đưa ra các giải pháp cho phép bạn tận hưởng sinh nhật và ngày lễ trong khi vẫn hướng tới mục tiêu của mình.
Nếu mua sắm là một sở thích của bạn, hãy tìm một người thay thế. Hãy thử đi dạo, ăn trưa với bạn bè hoặc bắt đầu một hoạt động mới mà bạn luôn muốn thử.
- Chọn lòng biết ơn
Chọn để biết ơn mỗi ngày . Khi bạn tập trung vào những gì bạn có hơn là những gì bạn thiếu, toàn bộ quan điểm của bạn sẽ thay đổi. Một phần của lối sống phản văn hóa sẽ có nghĩa là đôi khi bạn cảm thấy không thoải mái.
Bạn có thể cảm thấy khó xử khi trở nên khác biệt, nhưng khi bạn xác định rõ mục đích của mình thì việc đó sẽ trở nên dễ dàng hơn.
Hãy để mục tiêu và giá trị của bạn lớn hơn những thông điệp nói rằng bạn cần nhiều hơn thế. Bạn không cần thêm bất cứ thứ gì. Chọn để biết ơn những gì bạn đã có. Đôi khi, đó là quan điểm cần điều chỉnh. Không phải là những thứ.
“Lòng biết ơn biến những gì chúng ta có thành đủ.” -Aesop
Không sao cả nếu không nhận được iPhone mới nhất. Hoàn toàn ổn nếu bạn thuê nhà và lái một chiếc xe cũ hơn mà bạn không thanh toán. Trên thực tế, những lựa chọn này sẽ khiến Dave Ramsey tự hào và ngôi nhà và cuộc sống của bạn bớt căng thẳng hơn rất nhiều.
Hiếm khi chủ nghĩa tiêu dùng giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Trừ khi mục tiêu của bạn là đi mua nợ để mua những thứ khiến bạn cảm thấy nặng nề và thất vọng. Đó là cố gắng tìm kiếm sự thỏa mãn của chúng ta trong những thứ mà chúng ta cảm thấy trống rỗng.
Khi chúng ta tìm kiếm những thứ để làm cho chúng ta hạnh phúc, chúng ta cảm thấy thất vọng. Khi chúng ta chọn lòng biết ơn, chúng ta hài lòng.
Sống đơn giản
Sống đơn giản không có nghĩa là bạn phải sống siêu rẻ (mặc dù tôi phải thừa nhận là vậy). Nó chỉ có nghĩa là bạn chọn lọc hơn những gì bạn sở hữu và bạn không mua những thứ chỉ vì mục đích mua chúng.
Đó là việc bạn có chủ đích với các quyết định của mình và biết điều gì là quan trọng nhất đối với bạn.
Lựa chọn sống đơn giản trong một nền văn hóa tập trung vào chủ nghĩa tiêu dùng, không phải lúc nào cũng dễ dàng. Lựa chọn sống khác biệt của bạn sẽ có lúc được thử thách. Nhưng khi bạn biết mình đại diện cho điều gì và tại sao nó không quá khó.
Bạn có thể chọn những gì bạn dành thời gian và tiền bạc của mình. Khi bạn sống đơn giản, bạn giải phóng bản thân để tập trung vào những người và nguyên nhân mà bạn quan tâm nhất. Bạn có nhiều hơn để cho đi khi bạn sống với ít hơn.
